Fernando Jordon - Jordon Palmilhas & Hidroterapia - Perfil no Achei Fácil

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Conheça as indicações e vantagens da Hidroginástica

A hidroginástica consiste na prática de exercícios aquáticos, proporcionando resistência aos movimentos e tornando os exercícios mais eficazes.

Conheças as indicações para hidroginástica: Doenças crônicas, Recuperação cirúrgica, Suporte à flutuação, Aumento de resistência muscular, Maior flexibilidade, Gestação , Velhice saudável, Saúde mental e estimulação corporal, Queima caloria.

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